السلام عليكم:
طلب أعزك الله,
خذ نفساً عميقاً ثم أكتمه و تابع الموضوع.
(ذكر هذه القصة لا يعني الإقرار بما بها من معاصي)
يُحكى أن :في أحد الأيام كان عازف
يعزف في مترو مدينة نيو يورق المزدحم.
و ذلك في الفترة الصباحية و هي فترة الذهاب للعمل.
كان الكثير منهم يمر و لا يلقي له بالاً
و القليل من كان يقف لحظة ثم يتابع.
ظل هذا العازف مستمراً لفترة معتبرة حتى انتهت فترة الزحام
فتجهز للرحيل و ذهب.
في تلك الليلة كان هنالك جمهور كبير
يدفع سعر 200 $ للمقعد (شك من عندي)
ليستمع لنفس الشخص الذي كان يعزف بالمجان للعامة
بدون ان يعطوه دقائق من وقتهم.
===============================
.
.
.
.
.
.
.
طلب أعزك الله,
خذ نفساً عميقاً ثم أكتمه و تابع الموضوع.
(ذكر هذه القصة لا يعني الإقرار بما بها من معاصي)
يُحكى أن :في أحد الأيام كان عازف
يعزف في مترو مدينة نيو يورق المزدحم.
و ذلك في الفترة الصباحية و هي فترة الذهاب للعمل.
كان الكثير منهم يمر و لا يلقي له بالاً
و القليل من كان يقف لحظة ثم يتابع.
ظل هذا العازف مستمراً لفترة معتبرة حتى انتهت فترة الزحام
فتجهز للرحيل و ذهب.
في تلك الليلة كان هنالك جمهور كبير
يدفع سعر 200 $ للمقعد (شك من عندي)
ليستمع لنفس الشخص الذي كان يعزف بالمجان للعامة
بدون ان يعطوه دقائق من وقتهم.
===============================
.
.
.
.
.
.
.
! إحذر أمامك مطبات فكرية !
.
.
.
.
.
.
.
في حالة انك تنفست عزيزي القارئ فهنيئاً لك.
سرعة قراءة الشخص العادي تتراوح بين
200-300 كلمة بالدقيقة
بمعنى انك كتمت نفسك
ما بين ربع إلى نصف دقيقة!
استمر بالقراءة.
يتنفس الشخص العادي من 12-20 مرة في الدقيقة
(في المتوسط عند وضع الراحة)
يعنى 17 -30 ألف شهيق و زفير يومياً!
هل تم تنفسك بيسر هذا اليوم؟؟؟؟
قال تعالى (( وإن تعدوا نعمة اللّه لا تحصوها إن اللّه لغفور رحيم ))
اي يتجاوز عنكم ، ولو طالبكم بشكر جميع نعمه لعجزتم عن القيام بذلك (رابط)
يقول أحدهم (1):
قبل النوم و لمدة أسبوع,
أكتب في ورقة أفضل 3 أشياء
حدثت لك في اليوم بتفاصيلها
و لماذا هذه الأشياء حدثت بهذه الجودة (السبب)؟
هذه العادة ستؤدي بك الى إشغالك بملاحظة
ماهي الأحداث الجميلة (التي ربما لم تلقي لها بالاً) في يومك.
بمعنى أنك ستبحث عن نعم الله
التي مرت عليك لتستشعر وقعها في حالك.
===============================
هذا العادة ستعلمك شي معاكس تماماً
لما اهمني في الجزء الأول (1)
الفسيلة التي لن تصبح نخلة!!! (رابط للموضوع)
قال تعالى (( واذ تاذن ربكم لئن شكرتم لازيدنكم))
توكل على رب الراتب
لا على الراتب (2)
و إياك ان يحملك غضبك
(على أي جهة كانت)
أن تجحد نعمة الله عليك
مما كتبته و أعجبني
لله دري
(تسليك ذاتي)
^^^^
أستغفر الله و أعوذ به
من النفاق و العُجب !
بل من باب شكر هذه النعمة
أن أذكركم لفضل الله بها!
و رب حامل فقه إلى من هو أفقه.
دمتم بود.
===============================
(1) : في الجزء الاول تحدثنا
عن تجربة اليهودي
مارطن سيلقمان martin Seligman
سنة 1965
و المسماة العجز المتعلَم learned helplessness
(2) : سبب الموضوع (رابط)
===============================
و الله أعز و أعلم
سبحانك اللهم و بحمدك
أشهد أن لااله إلا أنت
أستغفرك و أتوب إليك
.
.
.
.
.
.
في حالة انك تنفست عزيزي القارئ فهنيئاً لك.
سرعة قراءة الشخص العادي تتراوح بين
200-300 كلمة بالدقيقة
بمعنى انك كتمت نفسك
ما بين ربع إلى نصف دقيقة!
استمر بالقراءة.
يتنفس الشخص العادي من 12-20 مرة في الدقيقة
(في المتوسط عند وضع الراحة)
يعنى 17 -30 ألف شهيق و زفير يومياً!
هل تم تنفسك بيسر هذا اليوم؟؟؟؟
قال تعالى (( وإن تعدوا نعمة اللّه لا تحصوها إن اللّه لغفور رحيم ))
اي يتجاوز عنكم ، ولو طالبكم بشكر جميع نعمه لعجزتم عن القيام بذلك (رابط)
يقول أحدهم (1):
قبل النوم و لمدة أسبوع,
أكتب في ورقة أفضل 3 أشياء
حدثت لك في اليوم بتفاصيلها
و لماذا هذه الأشياء حدثت بهذه الجودة (السبب)؟
هذه العادة ستؤدي بك الى إشغالك بملاحظة
ماهي الأحداث الجميلة (التي ربما لم تلقي لها بالاً) في يومك.
بمعنى أنك ستبحث عن نعم الله
التي مرت عليك لتستشعر وقعها في حالك.
===============================
هذا العادة ستعلمك شي معاكس تماماً
لما اهمني في الجزء الأول (1)
الفسيلة التي لن تصبح نخلة!!! (رابط للموضوع)
قال تعالى (( واذ تاذن ربكم لئن شكرتم لازيدنكم))
توكل على رب الراتب
لا على الراتب (2)
و إياك ان يحملك غضبك
(على أي جهة كانت)
أن تجحد نعمة الله عليك
مما كتبته و أعجبني
لله دري
(تسليك ذاتي)
^^^^
أستغفر الله و أعوذ به
من النفاق و العُجب !
بل من باب شكر هذه النعمة
أن أذكركم لفضل الله بها!
و رب حامل فقه إلى من هو أفقه.
دمتم بود.
===============================
(1) : في الجزء الاول تحدثنا
عن تجربة اليهودي
مارطن سيلقمان martin Seligman
سنة 1965
و المسماة العجز المتعلَم learned helplessness
(2) : سبب الموضوع (رابط)
===============================
و الله أعز و أعلم
سبحانك اللهم و بحمدك
أشهد أن لااله إلا أنت
أستغفرك و أتوب إليك
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق